في هذا الفيديو، يقدّم فهد آل طه، الأخصائي النفسي الأول، رؤى متعمقة حول التحديات النفسية التي يواجهها الأفراد في مختلف المراحل العمرية، كما يطرح استراتيجيات عملية لتعزيز التوازن النفسي وتحسين جودة الحياة، مستندًا إلى خبرته الطويلة في مجال العلاج النفسي والأسري.